Effektives Augentraining für den Büroalltag
Ihre Mitarbeiter haben aufgrund der täglichen und intensiven Bildschirmarbeit trockene oder brennende Augen? Das sogenannte Office-Eye-Syndrom (dt. = Büro-Augen-Syndrom) ist in Firmen weit verbreitet und entsteht vor allem durch das ununterbrochene Starren auf den Bildschirm.
Augenbeschwerden
Durch den konzentrierten Blick sinkt die Lidschlagfrequenz, wodurch der Tränenfilm nicht mehr gut auf der Augenoberfläche verteilt wird. Die Augen trocknen aus und beginnen zu schmerzen. Die Konzentration lässt nach und damit auch die Produktivität.
Statistik**
Betriebliche Gesundheitsförderung für Ihre Mitarbeiter
Ziel meines ganzheitlich ausgerichteten Augentrainings für Unternehmen ist es, die Mitarbeiter für diese oftmals unbewussten Prozesse durch gezielte Übungen zu sensibilisieren. Darüber hinaus werden mögliche Einflussfaktoren identifiziert und erläutert (z. B. Nacken-, Schulter- und Rückenhaltung) sowie bestmögliche Rahmenbedingungen für entspanntes Sehen geschaffen (Ergonomie am Arbeitsplatz).
Hiervon profitieren nicht nur die einzelnen Mitarbeiter. Auch für Sie als Unternehmen sind mit der Einführung einer nachhaltigen betrieblichen Gesundheitsförderung und Prophylaxe zahlreiche Vorteile verbunden.
Die wichtigsten Vorteile des Seh- und Augentrainings auf einen Blick:
- Leistungssteigerung durch entspannende Seh- und Augenübungen
- Höhere Produktivität durch verbesserte Konzentration
- Zufriedene und motivierte Mitarbeiter
- Verbesserte Arbeitsbedingungen
- Stärkere Mitarbeiterbindung
- Steigerung der Arbeitgeberattraktivität
- Weniger Krankheitstage
Gerne unterstütze ich Sie im Sinne der betrieblichen Gesundheitsförderung mit einem individuellen Trainingskonzept, das auf die Arbeitssituation in Ihrem Unternehmen abgestimmt ist.
Kommen Sie mit mir ins Gespräch!
Mein Angebot umfasst
Für Unternehmer biete ich zwei verschiedene Angebote an, um die Augengesundheit, den Teamgeist und die damit verbundene Performance Ihrer Mitarbeiter zu fördern.
1. Augentraining bei Ihnen vor Ort
1. Augentraining bei Ihnen vor Ort
Ich zeige Ihren Mitarbeitern in Ihrem Unternehmen, wie sich ihre Augen durch wirkungsvolle, bürotaugliche Übungen erholen können. Die einfach zu erlernenden Techniken fördern ein entspanntes und vitales Sehen. Zudem lassen sie sich problemlos in den Berufsalltag integrieren. Das Training erfolgt wahlweise in einem 3-stündigen Workshop oder einem Tagesseminar.
Mithilfe des Trainings stärken und erhalten Ihre Mitarbeiter ihre Sehkraft. Der Stresspegel wird spürbar reduziert. Das Resultat ist eine effiziente Nutzung der Arbeitszeit, verbesserte Konzentration und Lesegeschwindigkeit am Bildschirm.
Unternehmen profitieren nachhaltig von wirksamen Strategien für entspanntes Sehen und Arbeiten am PC!
2. Out- & Indoor-Augenparcours (neu!)
2. Out- & Indoor-Augenparcours (neu!)
Eine besondere Entdeckungsreise rund um die Augengesundheit als Tagesveranstaltung!
Gönnen Sie sich und Ihren Mitarbeitern einen faszinierenden Augenparcours: Ein erholsames Erlebnis, das die Sehkraft und das Wir-Gefühl stärkt. Freuen Sie sich auf ein spannendes Teamerlebnis in der Natur oder in einer ausgewählten Indoor-Location. Eine sehr willkommene Abwechslung zum Homeoffice und Büroalltag.
Sie und Ihre Mitarbeiter durchlaufen vor Ort eine Strecke von bis zu 25 interaktiven Stationen, die mit unterschiedlichen, selbsterklärenden Aufgaben und wirksamen Sehübungen versehen sind. Durch die abwechslungsreichen optischen Eindrücke erleben Sie gemeinsam die Vielfalt der visuellen Wahrnehmung.
Da sich einige der kurzen Übungen auch problemlos im Büro durchführen lassen, profitieren Sie von dem Augenparcours auch spürbar im Arbeitsalltag.
Nutzen auch Sie den positiven Effekt von Outdoor-Aktivitäten für die Augengesundheit und den Teamgeist Ihrer Mitarbeiter!